
Sandra Heeg Individualpsychologie
Partnerschaftsberatung
FriendSHIP


Eine Partnerschaft bedeutet Arbeit – aber es lohnt sich
Seit 2005 sind mein Mann und ich ein Paar, seit 2009 verheiratet – wir wissen aus eigener Erfahrung:
Eine Beziehung durchlebt Höhen und Tiefen. Mit der Zeit verändern sich Menschen, Lebensumstände und Bedürfnisse. Was früher leicht war, kann sich plötzlich schwer anfühlen.
Und wenn Gespräche nur noch im Kreis verlaufen oder Nähe zur Belastung wird, ist das kein Zeichen des Scheiterns – sondern ein Hinweis darauf, dass es Zeit ist, genauer hinzuschauen.
Wenn der/die Partner/in sich nicht ändern will – was kann ich tun?
Viele Paare erleben irgendwann den Moment, in dem einer von beiden sagt: „So geht es nicht weiter“, während der andere am liebsten alles so lassen möchte, wie es ist.
Das ist eine herausfordernde Situation – aber sie kann auch eine Chance sein.
Denn Veränderung in einer Beziehung beginnt nicht erst, wenn beide gleichzeitig bereit sind, sondern oft schon dann, wenn einer den ersten Schritt wagt.
In meiner Begleitung geht es um:
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Das Verstehen, warum die Beziehung zur Herausforderung geworden ist
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Bessere Kommunikation – zuhören, verstanden werden, sich wieder begegnen
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Mehr Verständnis füreinander und für die eigenen Bedürfnisse
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Ein Bewusstwerden der aktuellen Situation – jenseits von Schuld und Vorwürfen
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Und darum, gemeinsam aus dem Hamsterrad von Alltag, Streit und Enttäuschung herauszufinden
Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Perspektiven, ehrliche Gespräche und kleine Schritte, die wieder Verbindung entstehen lassen.
Denn schlechter wird es von allein – besser werden wir gemeinsam.